Joda režģis, kas tiek zīmēts uz papēžiem, uzlabo asinsriti, kas palīdz izvairīties no kāju pampšanas.
Tas ir īpaši svarīgi tiem, kuriem daudz jāstaigā un ilgs laiks jāpavada uz kājām.
VIDEO:
Nedrīkst aizmirst, ka jods palielina ķermeņa temperatūru. Tādēļ, ja Jums nav iespēja iesnu laikā izkarsēt kājas, droši varat ar jodu uzzīmēt tādu kā režģi uz pēdām un pēc tam uzvilkt siltas zeķes.
Starp citu, ar šīs procedūras palīdzību Jūs varat noskaidrot joda līmeni organismā.
Ja līdz rītam joda režģis ir pazudis no Jūsu pēdām, tad Jums uzturā jālieto vairāk jūras veltes un citus jodu saturošus produktus.
Kā izveidot joda režģi?
Šķir otru lapu, lai noskaidrotu procedūras gaitu
